[건강기능식품칼럼]홍삼음료도 건강기능식품인가요?

 

 

건강기능식품과 그 원료를 추출하기 전의 식품을 첨가물로 한 기타가공품들의 경계도 모호합니다.

예를 들어 홍삼정과나 홍삼캔디, 홍삼음료 등은 홍삼 등을 원료로 제조 가공한 식품입니다.

그렇다면 건강기능식품인 홍삼제품과는 어떻게 다를까요?


 사람들은 홍삼이 몸에 좋다는 인식이 있기 때문에

홍삼이 들어 있는 식품을 먹으면 건강해 질 거라는 기대심리가 있습니다.

그로 인해 매우 소량의 홍삼이 원료로 들어가거나

홍삼의 향이나 맛이 나는 식품을 제조하여 기호식품으로 만들어낸 것이 홍삼을 원료로 한 기타가공품들입니다.

이들은 모두 일반식품에 속합니다.

즉 건강기능식품인 홍삼 제품들이 가진 기능성은 없다고 보아도 무방합니다.

홍삼이 가진 기능성을 얻고 싶다면 건강기능식품이라고 표시된 홍삼 제품을 구매하셔야 합니다.
 이것은 사람들이 흔히 먹는 비타민 음료들에도 해당될 수 있겠습니다.

비타민이 함유어 있다고 홍보하는 물이나 캔디들도 건강기능식품이 아니라면

건강의 유지 및 증진을 위한 것이라기 보다는 기호를 충족시켜주는 일반식품에 해당한다고 말할 수 있습니다.

 이왕 먹을 것이라면 건강해질 것 같은 기분을 느끼고자 하는 게

사람 심리인지라 많은 사람들이 건강과 관련된 기호식품을 사먹는 경우가 많습니다.

플라시보 효과도 있으니 사먹는 것이 나쁘지는 않겠으나

아무래도 기타 첨가물이 들어간 음료보다는 물을 사탕이나 정과보다는

견과류나 대추, 밤, 과일 같은 자연의 간식을 이용하는 것은 어떨까요.

 

 


Posted by 청년한의사

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  1. BlogIcon ISLAND1969 2013.11.21 09:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아!!그렇군요~~~
    원기회복이라도 될까봐 무작정 들이켰는데 그게 아니군요;;;;
    잘 알았습니다.

    사실 자세히는 모르기에 막연히 홍삼이니까라는 생각으로 ~~
    무지합니다 ㅎㅎ
    좋은날 되십시요~~

  2. BlogIcon 자판쟁이 2013.11.21 10:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    기능성이 없는 가공식품이었군요. 왠지 마시고 나면 힘이 나는 것 같았는데ㅋㅋ
    잘보고 갑니다.

  3. BlogIcon 건강정보 2013.11.21 11:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    100%홍삼이 아니라 이것저것 한약과 섞인 홍삼은 그래도 효능은 있겠죠?

  4. BlogIcon 부지깽이 2013.11.21 11:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그래서 저는 저런 제품들은 거의 안 먹어요.
    어쩐지 살만 더 찌우는 것 같아서. ㅎ

    요즘은 대추를 하루에 몇 알씩 먹고 있어요.
    손발이 찬데 조금이라도 도움이 될까요? ^^

    • BlogIcon 청년한의사 2013.11.25 16:27 신고  댓글주소  수정/삭제

      저도 먹지 않습니다. 부지깽이님 ㅎ 대추가 손발찬데 도움은 안되지 싶네요 그러한 효능은 없는 것으로 알고 있습니다. 차라리 따뜻한 차를 마시고 족욕을 하는 생활습관을 기르시는 게 어떨까요?ㅎ

  5. BlogIcon +요롱이+ 2013.11.21 12:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강기능식품 칼럼 너무 잘 보고 갑니다^^

  6. BlogIcon 신기한별 2013.11.21 16:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    홍산음료는 그냥 혼합음료라는 것으로만 알고 있습니다.

  7. BlogIcon Hansik's Drink 2013.11.21 19:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강기능식품에 대해 잘 알아 갑니다 ^^
    잘 알고 먹는게 중요하겠어요 ㅎㅎ

  8. BlogIcon 금정산 2013.11.22 10:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    홍삼음료는 그냥 음료군요 ㅎㅎ
    잘 알고 갑니다.즐거운 시간 되세요 원장님

  9. BlogIcon 좀좀이 2013.11.23 00:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    홍삼 음료가 그냥 음료였군요. 지금까지 맛도 좋고 몸에도 좋다고 생각해서 가끔 사먹었었는데요 ㅋㅋ;;

  10. BlogIcon 공감공유 2013.11.23 08:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 아침마다 홍삼액이라는 음료 마시는데..역시나 음료였군요..

  11. BlogIcon 장화신은 삐삐 2013.11.23 22:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    홍삼음료가 건강음료가 아니란건 처음 알았어요..
    저도 무슨 보약 먹듯이 먹었었는데..ㅎㅎ;;

  12. BlogIcon 악랄가츠 2013.12.03 10:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그냥 음료수같은 느낌이었는데
    역시나네요! ㅎㅎ

  13. BlogIcon 영국품절녀 2013.12.06 08:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아... 홍삼 음료는 그렇군요.
    홍삼 액기스는 어떻게 먹어야 하는 것인가요?
    신랑은 몸이 피곤하면 조금씩 먹곤 하거든요.

  14. BlogIcon 쭈니러스 2013.12.10 21:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그냥 심리적 효과인 것 같습니다ㅎㅎㅎ
    잘 보고 갑니다~

  15. BlogIcon 윤뽀 2013.12.12 22:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    기분 상 먹게 되는 것 같아요 ^^;;;
    이런걸 노리고 판매하는 거겠지만요

  16. BlogIcon 드래곤포토 2014.01.01 13:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    새해첫날입니다.
    새해엔 힘차게 달리는 청마처럼
    멋진 한해가 되세요 ^^